Quantcast
Channel: Sonja van Beveren
Viewing all articles
Browse latest Browse all 103

Houd de zaag scherp in 2013!

$
0
0

De zaag scherp houden. Zelf actief zijn, nieuwe dingen leren en er actief mee experimenten vind ik het mooiste wat er is. Ik zeg wel eens gekscherend: “als ik betaald zou krijgen om telkens een nieuwe training te mogen volgen, wordt dat mijn nieuwe baan”.  Jammer genoeg heb ik nog niemand bereid gevonden dit te doen . Dus doe ik wat hierbij het dichtst in de buurt komt: het zelf geven van trainingen en coachen. Hierdoor word ik telkens uitgedaagd alles wat ik weet en heb ervaren te gebruiken om anderen zo goed mogelijk te helpen. Hen dat te leren wat zij nodig hebben in de dagelijkse praktijk. Het zorgt ervoor dat ik me steeds in nieuwe situaties mag verdiepen en vanuit een ander gezichtspunt naar de wereld mag kijken.

Groei en ontwikkeling is mijn passie en voor iedere leidinggevende die bezig is met de ontwikkeling van anderen is het superbelangrijk zelf in vorm te blijven.

Dit doe je op vier fronten:

  • Geestelijke verrijking door het lezen van boeken. Je hersenen kwijnen weg wanneer je ze niet uitdaagt. Dus blijf lezen om ze scherp te houden. Begin met één boek per maand en breid dit uit naar één boek per week of twee weken. Ga schrijven, bijvoorbeeld door een dagboek bij te houden. Het is een manier om helder te leren denken en te reflecteren op dat wat je meemaakt.
  • Lichamelijk gezond blijven door goed te eten, genoeg rust en ontspanning te krijgen en regelmatig bewegen.
  • Spirituele verrijking door op zoek te gaan naar stilte en verdieping. Door te mediteren, te luisteren naar klassieke muziek, het lezen van literatuur, het genieten van de natuur.
  • Sociaal en emotioneel gezond blijven door je eigen oordeel en waarheid te parkeren. Probeer eerst de ander te begrijpen, voordat jezelf begrepen wordt.

Hele fijne feestdagen toegewenst en voor iedereen een scherpere zaag in 2013. Blijf gezond, geniet van je omgeving, de mensen om je heen en lees lekker veel boeken.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 103

Latest Images





Latest Images